دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آنتی‌اکسیدان
روغن های گیاهی آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی است...
کد خبر: ۴۶۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


است ۴ چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است... مقداری پودر کاکائوی سرشار از آنتی اکسیدان مصرف کردند پوست...
کد خبر: ۴۶۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


آنتی اکسیدان ها و فیتواسترول پتاسیم ویتامین c است در...
کد خبر: ۴۶۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است و می تواند به... از آنتی اکسیدان مصرف کردند پوست آن ها استحکام بیشتری...
کد خبر: ۴۶۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


۱۵۰ ترکیب مختلف از جمله کاروتنوئیدها سافرانال کروسین آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۶۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


کاهش می یابد همچنین ورزش منظم آنتی اکسیدان های موجود...
کد خبر: ۴۶۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


سرشار از آنتی اکسیدان است که به دلیل تاثیر مثبت...
کد خبر: ۴۶۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


و منیزیم و آنتی اکسیدان ها فعالیت رادیکال های آزاد... تشکیل هوموسیستئین لوبیا چیتی غنی از آنتی اکسیدان ها اسید... لوبیا چیتی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی و...
کد خبر: ۴۶۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


منبع عالی ویتامین c است و همچنین یک آنتی اکسیدان...
از آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها... آنتی اکسیدان است که درهنگام مخلوط کردن با شیر که... یک آنتی اکسیدان قوی است که ممکن است در برابر...
کد خبر: ۴۶۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


گریپ فروت سرشار از آنتی اکسیدان است که به کاهش... می کند بالا بودن میزان آنتی اکسیدان نیز احتمالا به... منبع غنی از آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان ها با محافظت... کاهش می دهند به ویژه ویتامین c یک آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۴۶۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵